A honestidade emocional se deve a consciência,o “Eu”,essa voz que fala dentro da sua cabeça,esse olho que observa você o tempo todo,a sua consciência não se confunde com as suas emoções. São níveis distintos.
É possível manter-se consciente durante uma crise emocional.
É como entrar numa nuvem negra.
No caso da depressão,ela não é uma determinante é uma consequência.
O ser humano alimenta sua mente de tudo que é ruim,assim,vira realidade.
É por falta de amor próprio,é por falta de cuidado que foca em coisa negativas.
É também pensando e falando que acredita no que pensa e no que fala.
Sim,há hormônios da vida,principalmente aquele que afeta a todos,aquele cuidado que não se tem,do cuidado mental,da falta de higienização mental,de não pensar nas coisas boas,de não ver as boas coisa,passando a viver de reclamações e de ações negativas,de ficar na mesma "rema",ficar só se queixando; vê se se vai onde os olhos alcança!
Se só ver problema,problema só vai ver.
Vida se cria,crie então a sua realidade,não a realidade da depressão.
Depressão pode ser até o mal do século,mas é também uma oportunidade pra pessoa,de se conhecer melhor,de se superar e sair desse ciclo,da mesmice,do padrão de comportamento que está levando a tristeza e a melancolia,a descrença,a quizila.
O homem não é produto do meio e nunca foi; ele tem condição de se levantar e dizer : "Eu vou muda a minha vida..." - "Eu não sou a depressão,eu apenas estou deprimido..."Acredita-se que com esse pensamento a pessoa melhora-se 90%.
Entendamos que uma pessoa não nasceu com uma depressão,ela não é uma bananeira ou uma árvore,ela pode se mexer e mudar. Amor próprio tira qualquer pessoa do lugar. Ame-se primeiro para depois amar o próximo,nunca faça o contrário!
O amor é a solução de todos os males,de todos os problemas sem exceção. O que passou passou,você não é o seu passado.
Aonde tu estais hoje fisicamente,emocionalmente e espiritualmente é a soma de tudo que viveu até agora.
As suas escolhas e das coisas que aconteceram e até aquelas que não foram escolha sua,vão ser o seu presente,
vai ser a decisão que tomar agora,hoje.
Uma coisa que aconteceu no passado não pode ser ainda uma realidade presente.
Ficar vivenciando isso afeta a realidade,passa a ser seu modo de vida e como responde a isso,como se relaciona a isso,não só com o seu próximo,mas consigo mesmo.
Nos somos o resultado de todas as somas de tudo isso e graça a tudo que passou,podemos não ser mais a mesma pessoa de ontem.
Isso é a lei da física,das energias.
A pessoa não passa mais a ser o que aconteceu,é o que ela passa a decidir,o que ela deseja ser.
Não é se choveu que a pessoa vai ficar molhada,se seque e troque de roupa.
Se choveu ontem,não chove hoje,não viva de passado,pois o passado não existe mais,como também não existe o futuro,o que existe é o presente,este eterno agora.
Por outro lado,se a pessoa fica remoendo seu presente hoje,para onde ela irá hoje? Com certeza,pra cucuia!
O tempo é o maior presente que Deus deu.
Fazemos dele o que quisermos,valorizamos-o ou não,desperdiçamos ou não,melhoramos ou não.
O que plantamos hoje,de certo é o que colheremos amanhã.
Mas também não é plantar abobrinha pesando e esperando colher arroz.
Ou se nada plantarmos vamos colher alguma coisa.
Se não estamos satisfeitos com o que fazemos hoje,mudamos esse regado,façamos escolha,a escolha de mudar de vida,porque não é o passado de ninguém hoje.
Que seja ruim ou bom,fazemos dele o que somos hoje.
Valorizemos-nos,vamos agradecer sempre pois há grandes oportunidades.
Sabemos que há coisas boas e ruins, é tudo oportunidade.
Prisão não é estar acorrentado no braço ou na prisão,prisão de verdade é um grande inimigo que está dentro de nós com nome e sobrenome numa crise consciencial ou numa crise depressiva.
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